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    Nutzer können zusätzliche Workouts auch jederzeit selbst eintragen, Bezeichnungen und anvisierte Muskelgruppen können Sie dabei beliebig festlegen.

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    Der virtuelle Fitness-Coach kennt rund verschiedene Übungen, die mit Bildern, Videos und Texten auch für Laien verständlich erläutert werden.

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    Die Lebensmittel-Datenbank, Infos zu Nahrungs-Ergänzungsmitteln sowie hilfreiche Ernährungstipps wurden bereits ins Deutsche übersetzt.

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    Diese umfangreiche App kann mit satten Infos, Ernährungstipps sowie einer soliden Datenbank und Herausforderungen schnell überzeugen.

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    Die App erstellt personalisierte Workouts und erlaubt es Nutzern, eigene oder vorgefertigte Herausforderungen in Angriff zu nehmen.

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    Widget erst nach Upgrade. Auch die Werbung verschwindet damit, das Audio-Feedback wird verbessert und ein praktisches Homescreen-Widget ist für zahlende Nutzer vorbehalten.

    Die App ist aber auch ohne Upgrade einsatztauglich. Prima App für effizientes Training in den eigenen vier Wänden: Anschauliche Animationen, vorgefertigte Übungen für diverse Körperregionen und die Möglichkeit, eigene Workouts zu erstellen, können hier schnell begeistern.

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    Auch Workout-Pläne sind an Bord, diese kombinieren verschiedene Übungen sinnvoll und eignen sich neben dem Muskelaufbau auch für die gezielte Fettverbrennung - leider sind viele Pläne erst nach einem kostenpflichtigen Upgrade verfügbar.

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    Diese sind nach Leistungsstufen gegliedert, sodass das Training gut gesteigert werden kann. Eine Trainingserinnerung und eine Erfolgskontrolle sind ebenfalls enthalten.

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    Doch damit noch nicht genug: Man kann die Übungen auch auf Körperregionen abstimmen. Wer also als Läufer speziell die Beinmuskulatur dehnen möchte, ist hier richtig.

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